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Psychothérapie - Hypnose - Thérapie de Couple

Breathwork
Méthode Rosen (thérapie psychocorporelle)

Respiration holotropique

Le cabinet de Psychothérapie est tenu par Corinne NAHMIAS, praticienne en Thérapie depuis plus de 20 ans.
Membre de la FF2P ( Fédération française de psychanalyse et psychothérapie) www.ff2p.fr , je reçois en consultation, en présentiel et par visio-conférence les individuels et les couples .

Mon approche est intégrative et je propose pour vous accompagner des techniques variées reconnues (AT- IFS - IMAGO - Hypnose - Respiration Holotropique - Méthode Rosen  MBSR). 

Ma pratique a évolué au fil du temps, je constate Aujourd'hui, a quel point la place du corps et de la respiration sont essentielles et complémentaires à une approche verbale.

Le travail sur le corps accélère le processus thérapeutique. Il peut être complémentaire ou être une pratique unique.

 

 

Toutes ces thérapies sont accessibles sur rendez-vous en cabinet à Paris, Champigny sur Marne  ainsi qu' en visio-conférence (excepté la respiration holotropique qui se pratique uniquement en présentiel).


hypnose

Hypnose

L'hypnose favorise le change-ment rapide et permet de traiter au delà des troubles classiques:

- les phobies, les tics, les troubles du sommeil, la timidité, les migraines , etc.

- les troubles psychosomatiques, les douleurs ,etc.

- les addictions (alcool, drogue, tabac, nourriture, achat, jeu, etc.)

- les préparations aux examens, aux opérations etc.

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psychothérapie

Thérapie de couple

Je pratique la thérapie de  couple  IMAGO et la thérapie de couple classique (systémique).
La thérapie IMAGO se pratique assis face à face, les séances durent 2 heures. Cela permet  d'être connecté par le regard, de se parler et de s’écouter vraiment dans un rythme différent et un climat plus prompt et calme.
Cette technique aide les couples à reformer des liens de manière plus authentique en parlant avec le cœur. Elle renforce la relation amoureuse.

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psychothérapie

Thérapie individuelle

La thérapie sert à traiter les difficultés courantes et à apporter conseil et soutien.
Qu’il s’agisse de manque de confiance en vous, de crise d’angoisse, de panique, d’hyperactivité, de dépression, de troubles compulsifs ou alimentaires, de scénario de vie qui se répète, de rumination mentale, de difficultés relationnelles ou professionnelles, de deuil, de traumatismes ou d’autres souffrances, je vous accueille en cabinet ou visio-conférence pour faire un point sur votre demande.  

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Respiration holotropique

La respiration comme l 'hypnose sont des portes d 'entrée vers notre inconscient et nos capacités et ressources insoupçonnées.

 

La Respiration holotropique se pratique allongé sur un matelas avec musique pour initier un travail thérapeutique et favoriser le relâchement tant physique que psychique

L'hypnose se pratique assis ou allongé, Elle agit tel une pluie fraiche qui irrigue la terre et  permet de faire émerger des richesses endormies depuis longtemps.. Elle permet de gérer de manière bénéfique les facteurs internes et externes qui favorisent l 'apparition du stress et de l 'angoisse.

Je pratique la respiration circulaire. C'est une technique qui consiste à conserver en permanence une réserve d 'air sous pression indépendamment de la respiration. Elle permet la détente et le lâcher prise.

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Méthode Rosen

Accéder à la sagesse corporelle

 

Une approche psycho corporelle ,

un travail avec la respiration pour écouter les messages de  notre corps. Grace à un toucher  subtil et profond les muscles qui retiennent ,les émotions, les non dits, les souvenirs refoulés, les traumatismes ..., se détendent et ce qui est retenu émerge. La respiration se modifie, s'amplifie et retrouve peu à peu  sa nature première. Le corps a compris et un grand soulagement s 'installe. 

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