GROUPE DEPAROLE

Le groupe est une ressource, il offre à chacun l’opportunité de déposer ce qui est difficile pour lui et d’être véritablement écouté. Il nourrit le sentiment d’appartenance et protège de l’isolement.

Au sein du groupe au fur et à mesure, grâce au cadre posé, se crée une confiance, une authenticité qui favorise l’éclosion de liens nouveaux et solides. Grâce aux autres nous pouvons élargir notre propre réflexion et mieux nous comprendre.

Lors des séances, chacun est invité à s’exprimer sur des situations qui l’ont marqué, celles-ci peuvent parfois résonner sur notre propre vécu. On peut se sentir bousculé émotionnellement, déstabilisé, étonné, en empathie etc. C’est en parlant que l’on arrive à prendre de la distance, en acceptant d’une part les émotions présentes ou sous-jacentes et d’autre part en mettant des mots pour pouvoir ensuite retrouver nos capacités. Nommer les choses amène à prendre conscience de l’ampleur de ce qui s’est passé ou au contraire remarquer que l’évènement perd soudain de son intensité émotionnelle.  La parole est libératrice car elle est partagée avec les autres. Pouvoir parler de nos vécus nous ramène à notre position d’humanité. Mais aussi il est important de ressentir et d 'observer le fonctionnement de notre corps qui nous envoie des signaux.

Les regroupements ont lieu tous les mois en soirée ou samedi matin. L’assiduité et la régularité sont essentielles pour garantir une sécurité, une cohésion et une dynamique. Constitués d’au moins 6 personnes le groupe est confirmé lorsqu’il est complet.

Me contacter par mail : corinnenahmias7@gmail.com pour des infos complémentaires.